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ボディケア

着圧レギンスとヨガの相乗効果

履くだけで下半身のスタイルアップに効果的ということで美ボディを目指す女性たちに人気の着圧レギンス。 主に下半身の引き締め、むくみの改善、腰痛緩和、骨盤矯正など女性に嬉しい様々な効果を得られるアイテムなのですが、軽い運動を行う...
スキンケア

プラセンタの若返り効果は本当?

クレオパトラや楊貴妃など、数々の偉人達も愛用していたと言われている美容の万能薬「プラセンタ」。とても有名な美肌成分なのでアンチエイジング効果があることは皆さんご存じかもしれませんが、実際にどのような効果が期待できる成分なのかを詳し...
ボディケア

高級シャンプーのメリットとは?

おうち時間が増えた今、高級シャンプーの売れ行きが好調という記事を見かけました。確かに最近はドラックストアでも1000円以上するシャンプーの割合が多くなっている印象があり、3000円越えの高級シャンプーも次々登場しています。外出自粛...
スキンケア

40代におすすめのクレンジングとは?

化粧品にはターゲットとしている年齢層があります。これはスキンケア・基礎化粧品のほぼ全てに言えることで、クレンジングにも当てはまること。年齢を重ねた40代の肌は若いころよりもデリケートになっています。洗浄力の高いクレンジングは乾燥に...
スキンケア

美白の分かれ道は日焼け後のアフターケア

紫外線でダメージを受けた肌はバリア機能が低下し、肌トラブルを引き起こしやすい肌になります。また、シミやシワなど肌老化の原因の1つは紫外線にあるとされており、日焼け後のアフターケアの有無で将来の肌は大きく左右されます。 美肌の...
スキンケア

時短×美肌が叶う多機能クレンジング

仕事に家事に育児に…時間に追われる毎日で、自分の美容に使える時間が限られている。そんなアラフォー女子は多いと思います。 しかしアラフォーの肌は何もお手入れしなければ衰えていく一方。 時間はないけど美肌になりたい。そんな...
スキンケア

肝斑とシミの見分け方と改善方法

シミの中でも最も治療が難しいと言われる厄介な肝斑。30代後半から50代の女性にできやすく、頬骨や口周りに左右対称に発生するのが特徴です。 年を重ねる毎に目立つようになることも少なくないため、肝斑かも?と思ったら早めの対処が必...
インナーケア

美容に良い飲み物、悪い飲み物

身体の内側からエイジングケアを行う上で食べ物と同様に気を配って欲しいのが「飲み物」。 水分は体内の60~70%を占めていると言われるほど私たちにとってなくてはならないもの。 特にこれからの季節は摂取する水分量が増えるか...
ボディケア

「身体の保湿」サボっていませんか?

年齢とともに乾燥が気になってくるのは顔だけではありません。 身体にも保湿ケアは必要です。 顔と違い、他人から見えにくい場所ではありますが顔はしっかりうるおっていても腕や足がカサカサしていたら残念ですよね。 最近で...
スキンケア

どれが正しい?スキンケアにまつわる疑問

顔を洗うときは水が良いのか?お湯が良いのか?化粧水をつける時は手が良いのか?コットンが良いのか? ふと疑問に思ってネットで調べてみても、それぞれに意見がありどちらが正しいのか分からない…ということもしばしば。 スキンケ...